Pole Dance kurz

L2 PLUS- mírně pokročilí

Level 2 plus - MÍRNĚ POKROČILÍ = Navazující kurz po L2 je vhodný pro pokročilejší začátečníky, kteří mají již zkušenost s poledance (cca 5-6 měsíců při docházce 1x týdně). V tomto levelu se vyučují těžší kombinace spinů (otoček) a první inverty (hlavou dolů).

Minimum pro lekci je zvládnout perfektně šplh, všechny druhy sedů, laybacků, základní otočky a mít zkušenost s inverty (není třeba umět na 100%) : outside ancle hook a bohyně (cross knee release).