Pole Spin

Otevřená lekce spinu pro:
- pro všechny úrovně, ale úplné spinové nováčky (nutno zvládat základní otočky a prvky na tyči)

POLE SPIN

- spinový režim tyče, kdy se tyč otáčí kolem své osy (i s tebou)
- práce s rotací, rychlostí a odstředivou silou
- ladné otočky, dlouhé linie, plynulost pohybu
- rozvíjí koordinaci, kontrolu těla a práci s dynamikou
- styl, který promění i základní prvky v silný vizuální zážitek