SPIN kurz

13.5. - 27.5. | 3 lekce | 735 Kč

Plynulé otočky, ladné flow, nekonečný pohyb - to vše v krátké spinové choreografii!

POLE SPIN
- spinový režim tyče, kdy se tyč otáčí kolem své osy (i s tebou)
- práce s rotací, rychlostí a odstředivou silou
- ladné otočky, dlouhé linie, plynulost pohybu
- rozvíjí koordinaci, kontrolu těla a práci s dynamikou
- styl, který promění i základní prvky v silný vizuální zážitek