SPIN kurz

SPIN CHOREO

18.3. - 1.4. | 3 lekce | 735 Kč 

Plynulé otočky, ladné flow, nekonečný pohyb - to vše v krátké spinové choreografii!

POLE SPIN

- spinový režim tyče, kdy se tyč otáčí kolem své osy (i s tebou)

- práce s rotací, rychlostí a odstředivou silou

- ladné otočky, dlouhé linie, plynulost pohybu

- rozvíjí koordinaci, kontrolu těla a práci s dynamikou

- styl, který promění i základní prvky v silný vizuální zážitek