Nedělní Pole Dance

L1/L2 MIX - začátečníci

Lekce pro začátečníky a mírně pokročilé

Lekce i pro naprosté začátečníky, kteří nemají žádnou zkušenost s poledance i pro začátečníky, kteří chtějí pilovat to, co už umí. Můžete se přihlásit nezávisle na věku nebo fyzické kondici a nemusíte se na tyči udržet. Lekce jsou koncipovány tak, že pomocí cviků na tyči, i mimo ni, si postupem času vybudujete potřebnou sílu a zvládnete základní prvky poledance.

Na lekci se nedělají ŽÁDNÉ INVERTY, tak se nemusíte bát, že byste lekci nezvládly. Vše vám postupně vysvětlíme, ať zvládnete vše s lehkostí a dobrým pocitem ze sebe sama. 💗