Pole Dance kurz

LEVEL 4 - navazuje na level 3 . Učíme se pokročilejší prvky, těžší kombinace. Začínáme s dropy, skoky na tyč. Pilujeme shoulder, jade a twisťáky. Zaměřujeme se na plynulé přechody, dynamické kombinace s využitím povinných soutěžních prvků.

Minimum pro lekci je zvládnout na pohodu V INVERT (vrtulník), BUTTERFLY, Iguana, Bohyně s rovnýma nožkama, GEMINI a SCORPIO.