Pole Dance kurz

L3 - středně pokročilí 

Level 3 - navazuje na level 2, učíme se pokročilejší prvky jako je VRTULNÍK a GEMINI. Věnujeme se pilování invertů, a posilování, abychom se mohly v dalším levelu posunout dál (do náročnějších invertů a tríčků). Ale i přesto si nenecháme ujít příležitost pro fascinující foto pózy a dechberoucí otočky. 

Minimum pro lekci je zvládnout na pohodu INVERTED CRUCIFIX (obrácený krucifix), OUTSIDE ANCLE HOOK a BOHYNI (cross knee release)