Kurz
VÝZVA ON-LINE
SEXY TĚLO
27.11.2020
18:00 - 19:00
Penalizační zóna od 20.11 19:21
- den HIIT NA ZFORMOVÁNÍ CELÉHO TĚLA vol. 2 – opět si připravte si ručníky zase tady budou menší vodopády (bez tak je to z toho, jak tukové buňky prchají pryč 🤪). Čeká nás trocha kardia a posilovacích cviků.
(5-10 minut zahřátí, 30 minut makačka, 5-10 minut protažení na závěr)
Pomůcky: podložka